医治失恋之痛的4味良药……【单身寂寞男女-云家社区】 – 云家社区

医治失恋之痛的4味良药……【单身寂寞男女-云家社区】

失恋意味着失去一段感情,由甜蜜的二人世界回归单身生活。多数人失恋后显得很颓废、落寞、消沉、低迷。的确,原本满意在心房中的感情一下子被抽空,几乎所有的努力的目标、奋斗的希望、美好的未来全都破碎了。这种痛苦真的难以忍受。可是,沉沦在失恋的悲痛中无法自拔,只会让自己越发萎靡。也许这4味”良药”可以帮你摆脱失恋之痛。

第一味良药:时间

都说时间是治疗伤痛最好的良药,这句话的确很靠谱,没有什么是过不去的,世界缺了谁都会照样转动,失恋的你为何停止不前?也许你需要漫长的时间去消化伤痛,这个过程是必然的,不过请记住,就算伤痛刻骨铭心,也要勇敢向前进。

第二味良药:做事

当人专注做某件事的时候,就会忽略其他事情和情绪。失恋的你不要纠结在伤痛上,也不要借酒消愁,俗话说”酒入欢肠千杯不醉,酒入愁肠一杯就倒”,做一些正经事吧!反正又单身了,自己有大把的时间去学习、娱乐。一定要让自己的心情开朗起来,挥去心中的阴霾,让阳光照耀心房,用积极的态度面对新的人生。

第三味良药:删除

既然已经分开了,基本上不可能再做朋友,如果能做回好朋友你也不会纠结了。所以,不要留情、留恋,把所有联系方式和有关的事物统统删除,不过珍贵的东西除外哦!一定要彻底摆脱对方的影子,不要让自己活在他/她所简历的阴影下。记住,生活是自己的,感情也是自己的,既然对方不珍惜你的感情,你又何必痴缠挂念呢?

第四味良药:交际

刚刚失恋就另寻他欢,这种境界不是一般人能达到的,但是就算不想立刻找个伴侣,也要拓展自己的交际,积极地回到朋友群中。不要把失恋当成”资本”向朋友讨要劝慰和”特殊”待遇,成熟一点,自己的事情自己扛,跟朋友在一起就是为了快乐。并且,在交际圈中,他/她所给你带来的负面情绪都会被”人气”所淡化,没准你还能找到新的感情。

情感专家点评:

失恋是每个人都会经历的感情历程,它是一种历练,也是人们对感情深入了解的方式。从恋爱到失恋的过程中,我们可以深切了解到自己需要什么,自己的错误和优点在哪里,到底什么样的异性才能跟自己携手共度。也可以说,失恋不应该是伤痛,而是感情的”升级”,它让你明白什么是爱,什么是错爱。总之,失恋的人应该重整旗鼓,把它当作历练和经验的积攒,向着真正属于自己的感情前进。

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