单身的你如何打败孤单?……【单身男女玩法-云家社区】 – 云家社区

单身的你如何打败孤单?……【单身男女玩法-云家社区】

形单影只的你时常感到孤独?要知道,单身只是你暂时的生活状态,而并非永远的常态。你知道该怎样打败孤独感吗?

1、正视孤独

要知道,孤独是我们人生中的常态,无论出生、死亡,还是生活中不被理解的时刻,孤独时刻相随。它并不可怕,可怕的是由孤独带来的那种被遗弃感。想要不被这种负面情绪所左右,就不要过多关注它。

2、形单影只并不“可耻”

看到朋友们都是两两成对甚至已经是三口之家,只有自己还是一个人?很多人因此变得意志消沉。走出你的“舒适区”,重新和朋友、家人建立健康的互动,多多参加社交活动,幸福只是比你想象得晚了一些到来!

3、不要因为孤单寻找“备胎”

大部分女人天生向往爱情的温柔抚慰,因此难以接受单身的自己。如果你只是为了不让孤单填塞着你的生活,而盲目投入一段段感情,这种对自己、对他人都不负责任的做法,其实并不能让你好过。

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